Wenn Ihre Jahreszeiten kälter und dunkler werden, wird es immer schwieriger, die Motivation zum Radfahren zu finden.
Du bist ein Held, wenn du aus dem Bett aufstehst, deine Overnight Oats, die du am Vorabend sorgfältig zubereitet hast, verzehrst und dich dann innerhalb von 20 Minuten nach dem Aufstehen auf dein Fahrrad schwingst.
Egal, ob Sie mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren, eine Trainingsfahrt machen oder einfach nur zum Einkaufen fahren. Manchmal kann es schwierig sein, auf Ihr Fahrrad zu steigen, besonders wenn das Wetter schlecht ist.
Es kann schwierig sein, die richtige Kleidung zu finden und sie richtig zu schichten, um schlechtem Wetter standzuhalten. Aber moderne Fahrradbekleidung ist fortschrittlich genug, um weniger Gewicht zu tragen, weniger Feuchtigkeit zu speichern und sich wohler denn je zu fühlen.
Der Kern des Körpers, der Oberkörper, ist der wichtigste Bereich, um sich warm zu halten, und das aus gutem Grund. Es beherbergt die lebenswichtigen Organe, die Sie beim Fahren sicher und in Bewegung halten. Füße und Hände sind oft auch geschützt, da Sie dazu neigen, die Wärme schnell zu spüren.
Das Gesicht ist ein kälteempfindlicher Bereich, und wir wollten uns einige Möglichkeiten ansehen, wie es geschützt werden kann, ohne zu viele Kompromisse einzugehen, und hoffentlich die Vorteile teilen, warm zu bleiben, wenn die Thermometerskala sinkt.
Warum Wird Mein Gesicht Beim Radfahren So Kalt?
Der Körper ist ein effizienter Temperaturregler und unser bester Lebensretter. Wenn es kalt ist, neigt der Körper dazu, Blut nach innen zu lebenswichtigen Organen zu transportieren, um sie warm zu halten. Gesicht, Füße und Hände sind in der Regel die ersten, die die Kälte spüren.
Es ist eine gute Idee, diese Ziffern und Ihr Gesicht warm halten zu wollen.
Ihr Körper produziert Wärme, wenn Sie trainieren. Dein Körper wird Wege finden, diese Hitze loszulassen. Um mehr Durchblutung zu ermöglichen, öffnen sich die Poren der Haut und versuchen, Sie abzukühlen. Dies hilft, die Körpertemperatur zu senken.
Die Blutgefäße in den Wangen erweitern oder öffnen sich und leiten Wärme an die Hautoberfläche weiter. Wenn Sie sich nicht an Winterläufe in der Schule erinnern wollen, denken Sie an Sportler, die Sie im Fernsehen gesehen haben. Vielleicht haben Sie auch eine gute Erinnerung an ein Kinderbuch oder ein Gedicht, das Kinder mit rosigen Wangen beschreibt, die im Freien spielen. Die Regulation des Körpers erkennt Kälte und handelt.
Wie Halten Radfahrer Ihr Gesicht Warm?
Es ist wichtig, die richtige Kleidung zu wählen, um Ihr Gesicht beim Radfahren bei kaltem Wetter warm zu halten. Der Schutz Ihres Gesichts vor den Elementen kann helfen, Angstzustände zu reduzieren und Stress abzubauen. Wenn Sie die Kälte draußen halten, können Sie weiter fahren.
Wie Kann Ich Mein Gesicht Beim Radfahren Schützen?
Werfen wir einen Blick auf einige der verfügbaren Kleidungsstücke, die helfen, Ihr Gesicht in der Kälte warm und trocken zu halten. Einige von ihnen sind sehr vielseitig und haben eine breitere Anwendung in der Welt. Viele von ihnen können in anderen Bereichen als dem Radfahren in städtischen Umgebungen eingesetzt werden.
Sie müssen sie zu einem frühen Teil Ihrer Anziehroutine für das Radfahren machen, da es für die meisten praktisch unmöglich ist, über einen Helm zu passen. Sie können mit jeder Fahrradkappe getragen werden und erfordern nur geringfügige Anpassungen, damit sie Ihre Brille nicht beeinträchtigen.
Radfahren Snoods
Ein Snood wird als Haarnetz definiert. Sie waren in Fabriken beliebt, wenn die Haare aus dem Gesicht gezogen werden mussten und über den Hinterkopf gingen.
Sie sind sehr funktionell und haben heutzutage mehr Material um den Hals entwickelt. Sie sind eine schlauchartige Konstruktion, die so konzipiert ist, dass sie ganz über den Kopf gezogen und vom Hals über das Gesicht zurückgezogen wird.
Es ist normalerweise genug Material vorhanden, um es entweder für mehr Schutz über das Gesicht zu falten oder herunterzuziehen, um Gesicht und Hals zu schützen. Das Material ist in der Regel künstlich hergestellt. Es ist vielseitig, um auch bei Regen zu helfen. Es ist wichtig, die richtige Größe zu wählen, um keinen Druck auf Ihr Gesicht auszuüben. Diese können mit einer Brille oder Sonnenbrille zum Radfahren getragen werden.
Der Buff Merino Neck Warmer Snood besteht aus 100 % natürlicher Merinowolle, die bei Kälte warm hält. Zudem ist es extrem geruchsresistent. Es ist auch vielseitig und ein Klassiker, den Sie für andere Tage in der Kälte verwenden können.
- Viele Optionen und Stile zur Auswahl. Genießen Sie Vielseitigkeit und Freiheit in einem Produkt.
- UltraStretch-Technologie: Hoch dehnbares Produkt für maximalen Komfort und Leistung.
- Schützen Sie sich vor der UV-Strahlung der Sonne. Dieses Produkt wurde entwickelt, um maximalen Schutz in sonnigen Umgebungen zu bieten.
Radfahren Gesichtsmaske
Gesichtsmasken sind in der Regel funktional und zweckgebunden. Einige haben verstellbare Nasenstreifen und sogar einen kleinen Spalt im Nasenbereich, um bei der erhöhten Atemarbeitsbelastung des Trainings zu helfen. Sie sind so konzipiert, dass sie um den Kopf passen und haben Haken, die über die Ohren gehängt werden können.
Sie können in Modellen erhältlich sein, die bei Umweltschutzmaßnahmen wie austauschbaren Filtern helfen.
Sie eignen sich vielleicht besser für schnelles Pendeln, wenn Sie wissen, dass Sie in kürzester Zeit wieder in die Wärme zurückkehren werden. Sie könnten Ihnen helfen, die Aufnahme von Partikeln in der Luft zu begrenzen, insbesondere bei Fahrten in der Stadt.
Die Castelli Viso Gesichtsmaske ist ein guter Wind- und Regenblocker, ist gut gefüttert und bietet auch Schutz für die unteren Ohren.
Radfahren Halsmanschette
Der Halswärmer kann bei allen Anzeichen von schlechtem Wetter Ihre erste Wahl sein, da der gebotene Rundumschutz ein echter Bonus ist. Leichte Materialien und neue Produktentwicklungen erleichtern den Einsatz.
Sie sind auch röhrenförmig und wenn Sie sie ganz über den Kopf gezogen haben, passen sie normalerweise von der Nase bis zum Halsende und über die Ohren.
Einige sind doppelseitig und andere können thermisch sein.
Der CYCL Faceguard bietet all das, aber mit einem zusätzlichen Nanofaserfilter, der Schutz vor Allergenen wie Staub, Smog und Allergenen bietet.
Ist ein Buff ein Neck Gaiter?
Obwohl Buff ihre Produkte vielleicht nicht als Halsmanschetten bezeichnet, sind sie genau das, was sie sind. Nackengamaschen können angepasst werden, um jeden Teil des Kopfes zu bedecken, und sind flexibel genug, um den gesamten Hals zu bedecken.
Radfahren Sturmhaube
Unglaublich praktisch für längere Winterfahrten, wenn das Wetter kalt beginnt, kalt bleibt und kalt endet. Es kann vor Ihrem Helm getragen werden und Sie können es während der gesamten Fahrt dort lassen.
Moderne Materialien bedeuten, dass Sie das juckende Reiben und die Feuchtigkeitsspeicherung von Wollversionen der alten Schule weniger wahrscheinlich spüren.
Es ist wahrscheinlicher, dass Ihre Brille beschlägt als bei anderen Gesichtswärmern, die wir erwähnt haben, aber die kalte Luft um Sie herum hilft bei dieser Regulierung.
Bontrager Windshell Cycling Balaclava bietet Schutz bei kalten Winterfahrten. Es hat Isolierung, wasserabweisendes Material und eine Clamshell-Konstruktion, sodass Sie es beim Klettern herunterziehen können, um die Luftzirkulation zu verbessern. Das regelmäßige Atmen wird durch die lasergeschnittenen Löcher in Mund und Nase erleichtert. Die Außentemperaturen sollten laut Unternehmen -12 Grad Celsius nicht überschreiten.
So Halten Sie Ihre Ohren Beim Radfahren Warm
Diese Bereiche können sich kälter anfühlen als andere, aber es ist nicht notwendig, den ganzen Kopf in eine Decke zu wickeln. Hier kann moderne Fahrradbekleidung Abhilfe schaffen.
Stirnbänder
Stirnbänder halten die Kälte hervorragend ab und schaffen eine einfache Wärmebarriere, die schnörkellos ist. Sie müssen sich keine Sorgen machen, andere Verkehrsteilnehmer zu hören oder mit Ihrem Fahrradbegleiter zu sprechen.
Sie können in jede Tasche gesteckt und unter Ihrem Helm verstaut werden, wenn Sie ihn abnehmen müssen. Winterreitstoffe sind bequemer als Sommerreiten. Einige Stoffe haben ein niedrigeres Profil und sind isoliert, um die Wärmeübertragung zu reduzieren.
Das Black Sheep Cyclings Elements North South Stirnband ist funktionell und bequem, das Band wird an den Ohren breiter.
Mützen Für Thermocycler
Diese Mützen haben das Aussehen und die Haptik traditioneller Radmützen, sind aber aus modernen Thermostoffen hergestellt. Sie bieten auch vollen Kopf- und Gehörschutz. Meistens ist der Schutz für die Ohren doppellagig. Viele können eingeklappt werden, um die Temperaturregulierung zu verbessern.
Die Bontrager Thermal Cycling Cap erfüllt alle Anforderungen.
